El forte de magnesio es un suplemento dietético en forma suelta. El magnesio ayuda a mantener el equilibrio electrolítico, contribuye a mantener un metabolismo energético adecuado y mantener huesos sanos. Contribuye a una reducción de sentirse cansado y fatiga. Magnesium Jabel es una forma orgánica muy bien absorbida de magnesio. Contiene una molécula de ácido de manzana, a la que se unen dos moléculas de magnesio. De esta manera, crea una gran fuente de magnesio y alta biodisponibilidad de ácido de manzana. 3000mgw incluyendo: magnesio - 350mg - 93% RWS ** Valor de alimentos de referencia & nbsp; <strong> aplicación </strong> aproximadamente 3 g (3 cucharadas cada una 1g) de la mezcla de suplementos con aproximadamente 100-150 ml de agua fría o su bebida favorita, mezcle a fondo. Consume inmediatamente después de prepararse. & Nbsp; <strong> Comentarios </strong> almacenar en un lugar inaccesible para los niños pequeños.
Mandelmehl wurde zu 100% aufgrund des Schleifens ausgeblendet, ungewöhnliche Mandeln. Es hat einen charakteristischen Mandelgeschmack und ist sehr füllt. Es enthält natürliche ungesättigte Fettsäuren, viel Protein, Eisen und Vitamin E und B -Vitamine. Es enthält kein Gluten. Es hat niedrige IG und ist viel weniger kalorisch als Weizenmehl. Mandelmehl wird für Menschen mit einer glutenfreien Ernährung empfohlen. 0,048G & lt; 1%* RWS - Referenznahrungsmittelwert & nbsp; <strong> Verwendung </strong> Mandelmehl ist für viele Gerichte geeignet, insbesondere für süße Gerichte: Pfannkuchen, Muffins, Waffeln, süße Omeletts, verschiedene Arten von Arten Backen. Es kann auch eine Ergänzung zu Fleischgeboten sein. Da Sie es roh konsumieren können, ist es eine großartige Ergänzung zu Cocktails, Müsli und Frühstücksflocken.
Jasmine rice is a species of long -grained rice, which is bred primarily in Thailand and used in Asian cuisine. In addition to Thailand, which is its main supplier, jasmine rice is currently grown in Cambodia, southern Vietnam and Laos. One of its characteristic features is a slightly noticeable, sweet fragrance reminiscent of jasmine - this is where its name came from. It also has a specific, very slightly sweet taste, sometimes referred to as honey. Jasmine has a lot of nutritional values. First of all, it is a great source of carbohydrates and protein, and at the same time has little fat, so it is often chosen by people practicing sport or slimming. It can also be consumed by those who have digestive problems - jasmine rice is easily digestible and does not burden the stomach, although it leaves a feeling of satiety. Rice is a gluten -free product. It is also an excellent source of B vitamins, vitamin E and potassium, magnesium, zinc, iron and phosphorus.
Adaptogeny to nietoksyczne rośliny, charakteryzujące się specyficznym wpływem na ludzkie ciało i umysł. Nadrzędną właściwością wszystkich adaptogenów jest niwelowanie skutków stresu oraz adaptacją organizmu do niesprzyjających warunków zewnętrznych.Maczużnik chiński <em>(Cordyceps sinesis)</em> to pasożytniczy grzyb z rodziny maczużnikowatych, o charakterystycznym kształcie owocnika, przypominającym maczugę. Jest to gatunek endemiczny, charakterystyczny dla Wyżyny Tybetańskiej i Himalajów. Cordyceps od setek lat znany i wykorzystywany jest w medycynie chińskiej, gdzie nazywa się go „cudownym lekiem”. Ówcześnie stosowany jest jako preparat wspierający leczenie na chorobę nerek, wątroby, serca, a także płuc. Przede wszystkim przygotowywano z niego napar, który przywracał wigor oraz siły. Od lat używa się go w celu przeciwdziałania demencji, starzeniu się organizmu, a także do poprawy kondycji fizycznej.
El concentrado de proteína de soja (SPC) (60-65% de proteína) es un producto purificado obtenido a partir de harina de soja tostada descascarada y desgrasada por separación de carbohidratos (azúcares solubles) utilizando la última tecnología de extracción de última generación en la UE.
El concentrado de proteína de soja es un ingrediente popular de los productos de nutrición animal para una variedad de especies. Es un ingrediente popular de los sustitutos de leche para terneros, terneros y terneros de cría, alimentos para aves y lechones y nutrición acuícola.
Super delicious and mega healthy oatmeal should be found in everyone's kitchen. They are a source of many important nutrients. Their consumption provides the body with large amounts of potassium, calcium, magnesium, iron and zinc. They are an excellent source of dietary fiber, which improves digestive processes and prevents constipation and beta-glucan, which have a beneficial effect on lipid and carbohydrate management. . Vitamin B1 and pantothenic acid counteract growing fatigue and irritability, both during physical and mental effort. Oats also contain anti -depressant and eliminating substances that are bad mood (mentioned B vitamins, as well as selenium and magnesium necessary for the brain and nervous conduction system). Regular consumption of oatmeal reduces the amount of cholesterol absorbed into the blood. 1G - 10%Including saturated fatty acids 1.2g - 6%carbohydrates 63g - 24%, including sugars 0.9g - 1%protein 7g - 24%fiber 11.9gsol 0.
La terrina y el paté son creaciones culinarias deliciosas que se han disfrutado durante siglos. Estas sabrosas delicias a menudo se elaboran utilizando moldes especiales, conocidos como moldes para terrinas y patés. Estos moldes no solo le dan a los platos su forma distintiva, sino que también juegan un papel crucial en el proceso de cocción y presentación. Ya sea un chef experimentado o un cocinero aficionado, es esencial comprender los diferentes tipos de moldes para terrinas y patés, seleccionar el adecuado y dominar las técnicas para usarlos.
Todos nuestros moldes están hechos de acero inoxidable y tienen una longitud de 30 cm. ¡Ofrecemos 44 moldes para hornear diferentes para asegurarnos de que encuentre lo que está buscando!
Material:Acero inoxidable
Longitud:30 cm
Bio daktyle, z upraw ekologicznych, są bardzo zdrowym wyborem żywieniowym. Pochodzą z upraw kontrolowanych i są produktem najwyższej jakości. Stanowią dobre źródło błonnika pokarmowego, składników odżywczych i przeciwutleniaczy. Zawierają witaminy: z grupy B, A, K i wiele składników mineralnych. Są jednym z najwyżej sklasyfikowanych źródeł potasu. Składniki odżywcze w daktylach wiążą się z wieloma korzyściami zdrowotnymi.Polifenole, związki zawarte w daktylach, mają właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Chronią komórki przed stresem oksydacyjnym, co pomaga w zapobieganiu wielu chorób i infekcji.Daktyle dostarczają potasu, niezbędnego elektrolitu dla układu sercowo-naczyniowego. Potas ma dobrze znany wpływ na obniżanie wysokiego ciśnienia krwi. Daktyle mają niską zawartość sodu i dostarczają błonnik. Wszystkie trzy z tych czynników przemawiają za spożywaniem daktyli dla zdrowia serca.Owoce daktyli są również bogate w minerały takie jak wapń, miedź i magnez.
La protéine de pois est obtenue à partir de pois dorés ou jaunes par voie sèche et liquide. Au stade du séchage, la coque des pois est retirée à la machine et broyée. Plus tard, la farine de pois est récupérée et, grâce à ses propriétés hydrosolubles, les protéines sont séparées par centrifugation et collectées.
Le produit final de protéines de pois est une poudre beige au goût pur.
Rosinen sind seit Jahrhunderten in der weltweiten Küche bekannt und verwendet. Getrocknete Trauben sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Sultan -Rosinen von anderen Rosinenarten zeichnen sich durch seinen außergewöhnlichen süßen Geschmack aus, der der anderen dotierten Gruppe entzogen wird, die für andere Sorten dieser Gruppe, Sour, charakteristisch ist. Mit Hilfe des Sonnenlichts, in reifenden Trauben, sind ihr natürlicher Zucker, Fructose ausfällt, dank der Rosinen, die uns mit Süße und einzigartigem Geschmack erfreuen. Die Laufwerke enthalten große Mengen an Kalium und Phosphor, die sich positiv auf das Herz -Kreislauf -System auswirken. Sie sind eine reichhaltige Quelle wertvoller Vitamine: A, C, E, B-Vitamine sowie Mikro- und Makroelemente: Kalium, Zink, Calcium, Eisen und Magnesium. Treiber enthalten wertvolle Nahrungsfaser, die für die richtige Funktionsweise der ordnungsgemäßen Funktionen des Verdauungssystem.
Ashwagandha est un extrait racine de la plante, de la famille de nombres, appelée Smalfish Witania, également connue sous le nom de ginseng indien. C'est une herbe bien connue et longue utilisée en médecine ayurvédique indienne et est devenue un supplément populaire en raison de ses avantages pour la santé. Mashwagandha a des propriétés adaptogènes. Il peut aider à réduire les niveaux de cortisol chez les personnes stressées par chroniquement, à réduire le niveau de stress et d'anxiété. Ashwagandha s'est avéré augmenter l'activité des cellules immunitaires NK, le So-appelé Les tueurs naturels et réduisent les marqueurs d'inflammation. Mashwagandha a un effet positif sur le système cardiaque et cardiovasculaire, en abaissant le niveau de cholestérol et de triglycérides, aide à maintenir la santé de la peau, soutient pendant les périodes de tension mentale et nerveuse, améliore la résistance du corps au stress et Aide à l'endurance de maintenance optimale, aux sentiments d'énergie et de
Quineron, also known as Quinoa or Peruvian rice, is the so -called Pseudosbogs, i.e. a plant that produces starchy seeds, but is not actually. It comes from South America where she has been valued for its nutritional value for centuries. It is called the "saint of the Inca." It also contains saponins, thanks to which it can show antiallergic, anti -inflammatory, anti -fungal antiviral and immunostimulatory effects. The grain has antioxidant properties due to its extremely large amount of flavonoids. Quinoa does not contain gluten and is easily digestible. %Including saturated fatty acids 0.7g - 3%carbohydrates 57 - 22%including sugars 0g - 0%protein 14g - 28%salt 0.01g & lt; 1%*RWS - reference food value & nbsp; <strong> use </ Strong> Queen grains should be rinsed in water before cooking. Cook for about 15 minutes on low heat. We will know that quinoa is ready after the characteristic "tails" that will emerge from quinoa grains during cooking.
Ashwagandha ist ein Wurzelextrakt der Pflanze aus der Nachtschattenfamilie, Smalfish Witania, auch bekannt als Indian Ginseng. Es ist ein gut bekanntes und langes Kräuter in der indischen ayurvedischen Medizin und ist aufgrund seiner Gesundheitsvorteile zu einer beliebten Ergänzung geworden. Mashwagandha hat adaptogene Eigenschaften. Es kann dazu beitragen, den Cortisolspiegel bei chronisch gestressten Menschen zu verringern, das Maß an Stress und Angst zu verringern. Es wurde gezeigt, dass Ashwagandha die Aktivität von NK -Immunzellen erhöht, die sogenannten SO Natürliche Mörder und reduziert Entzündungsmarker. Mashwagandha wirkt sich positiv auf das Herz und das Herz -Kreislauf -System aus, indem er das Niveau von Cholesterin und Triglyceriden senkt, hilft bei der Aufrechterhaltung der Hautgesundheit, Stütze in Zeiten der geistigen und nervösen Spannung, verbessert den Widerstand des Körpers zu Stress und Stress und Stress und Stress und Stütze zu Hilft bei optimaler Erhaltung, Energ
MSM proszek to suplement diety. W przyrodzie znajdziemy go w świeżych owocach, warzywach, herbacie, świeżym krowim mleku jak również w produktach zbożowych. Niestety jest bardzo delikatny i łatwo ulega „zniszczeniu” poprzez gotowanie czy pasteryzację.MSM to skrót od metylosulfonylometanu, organicznego związku siarki. MSM jest niezwykle istotnym suplementem dla naszego organizmu. Jest to bezwonny, biały proszek, który jest bardzo dobrze rozpuszczalny w wodzie. Siarka odpowiada za utrzymanie dobrej kondycji jak również elastyczności skóry i naczyń krwionośnych. Wspomaga produkcję chrząstki i tkanki łącznej oraz jest niezbędny dla zdrowych ścięgien i stawów. Zapewnia ścianom komórkowym przepuszczalność dla substancji odżywczych i możliwość wydalania toksyn. <strong>Skład:</strong> MSM metylosulfonylometan (Methyl Sulphonyl-Methane). <strong>Stosowanie</strong>Porcję produktu tj.: 2g (1 miarka - 2 ml) rozpuścić w 100 ml wody lub mleka spożywać raz dziennie, najlepiej po posiłku,
Los albaricoques son una excelente fuente de muchos antioxidantes, incluidos betacaroteno y vitaminas A, C y E y potasio. Los antioxidantes, en particular los flavonoides, ayudan a proteger su cuerpo contra el estrés oxidativo, que se asocia con muchas enfermedades crónicas, incluida la diabetes y las enfermedades cardíacas, y la obesidad. Precie es una excelente fuente, que da albaricoques de su color amarillo -naranja, sirve como Un precursor de la vitamina A, lo que significa que su cuerpo puede transformarlo en esta vitamina. Todos estos nutrientes protegen los ojos del daño. Los preámenes son una buena fuente de fibra soluble, que nutre bacterias intestinales saludables y puede mejorar la salud del sistema digestivo. Comer alimentos ricos en potasio, como los albaricoques, puede ayudar a prevenir la hipertensión y reducir el riesgo de accidente cerebrovascular. Los sexos se secan con un refrigerio delicioso y saludable, se utilizan para preparar compotas y como componentes de los
L'agar, également appelée agar-agar, est un épaississant naturel de l'origine végétale. Il est obtenu à partir d'algues - Krasnorostów .Agar n'a ni odeur ni goût. Il contient de nombreux ingrédients précieux tels que: manganèse, magnésium, fer, calcium, sodium et zinc. C'est une substance de clouage plus forte que la gélatine. Sur les étiquettes, nous le trouverons sous le symbole E-406. Une sauterelle utilisée dans la cuisine végétalienne au lieu de la gélatine. Il se dissout à 85-95 degrés Celsius, tout en épaissant à 32-35 degrés. Vous n'avez donc pas besoin de le mettre au réfrigérateur. Pour obtenir la dureté du gel moyen, une proportion est utilisée: 1 cuillère à café plat d'agar par 1 tasse de liquide. Dissolvez de la gélose dans une petite quantité d'eau froide et ajoutez à l'eau bouillante, faites bouillir quelques minutes. Agar peut également être utilisé pour faire de la confiture. Pour 1,5 kg de fruits et 500 g de sucre, ajoutez 1-1,5 cuillères à café d'agar.
La vainilla es una planta de la familia de orquídeas que se encuentra en la zona tropical. Proviene de los bosques tropicales del sur y América Central. Actualmente, se cultiva principalmente en Madagascar e Indonesia. Los anillos de vainilla se recolectan de color verde y presentan fermentación natural. Luego se doran y comienzan a oler dulce e intensamente. El cultivo de Vanilla lleva mucho tiempo y complica. Es el segundo después de la navegación, la especia más cara del mundo. La vanilación en Laski es mucho más aromática que el aceite, el extracto o la vainilla en polvo. & Nbsp; <strong> El uso de </strong> vainilla es un dulce y extremadamente aromático, dulce especias fragantes. Es ideal para condimentar pasteles y otros pasteles, también se usa para la producción de chocolate o helado. Vanny también compone con platos salados. En particular como componente de las salsas de pescado y carne. Se conecta bien con canela y clavo.
Matière première cosmétique à l'huile de cannelle 100 ml Vivio - L'huile de cannelle est une huile essentielle dans le processus de distillation avec la vapeur d'eau de l'écorce brun gris ou les feuilles de l'arbre à cannelle cyylonien. Il a une odeur très agréable, intense et épicée. Les huiles essentielles contenues dans la cannelle ont un effet positif sur le travail du cerveau, la mémoire et la concentration. La dynamon a un effet destructeur sur les bactéries et les champignons, c'est pourquoi il est utilisé comme agent d'irritation et de maladies cutanées. & Nbsp; < Strong> Utiliser </strong> L'huile de cannelle est un excellent ajout aux masques cosmétiques maison pour la peau et les cheveux. Il peut être utilisé avec succès comme agent de protection contre les bouchées de moustiques. La cannamonole est également utilisée dans l'aromathérapie et le bain. & nbsp; <strong> Commentaires </strong> Stockage dans un endroit cool. N'exposez pas directement la lumière du soleil. Pour une utilisation externe.
Los garbanzos son garbanzos o guisantes para el cabello, proviene de un grupo de legumbres y tiene numerosas propiedades de salud. Una excelente fuente de proteínas y aminoácidos necesarios, por lo tanto, puede reemplazar la carne. Es una fuente de carbohidratos complejos, fibra. Los garbanzos proporcionan al cuerpo varias vitaminas y minerales, incluidas cantidades significativas de fósforo, vitamina B9, hierro, zinc, magnesio y potasio. También contiene ácidos grasos insaturados. El helicóptero es bajo en calorías y un índice glucémico bajo, y la fibra que contiene ayuda a reducir el nivel de triglicéridos y colesterol "malo". Es una gran adición a muchas platos, sopas, pastas vegetarianas y Los pasteles, y el bocadillo perfecto y excelente. Muy interesante, Aquafaba, agua después de cocinar los garbanzos (los garbanzos enlatados tienen las mismas propiedades) está naturalmente llena de proteínas y saponina, y se puede azotar, al igual que las claras de huevo.
Babka płesznik, zwana również babką śródziemnomorską, jest doskonałym źródłem błonnika pokarmowego, ma również dużą zawartość białka. Stosuje się ją w celu usprawnienia funkcjonowania układu pokarmowego. Dodatkowo, błonnik zwiększa uczucie sytości.Po zetknięciu się z wodą nasiona pokrywają się śluzem i tworzą żel, co pomaga przy dolegliwościach jelitowych. Wpływa na poprawę flory bakteryjnej jelit, działa osłonowo i przeciwzapalnie. <strong>Skład:</strong> babka płesznik nasiona <strong>Wartości odżywcze w 100g</strong>Wartość energetyczna 1137kJ/276kcal - 14% RWS*Tłuszcz 7,3g - 10%w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1g - 5%Węglowodany 13g - 5%w tym cukry <0,6g <1%Białko 14g - 28%Błonnik 51gSól <0,01g <1%*RWS - Referencyjna Wartość Spożywcza <strong>Stosowanie</strong>Produkt jest gotowy do spożycia po uprzednim przygotowaniu: 2-3 łyżeczki babki płesznik należy zalać szklanką soku lub wody, odstawić na ok. 20 minut, po czym wypić.
Acerola to źródło witaminy C, której obecnie brakuje. Winna jest temu przede wszystkim monotonna i nieurozmaicona dieta, ze zbyt mała ilością warzyw i owoców i spożywanie przetworzonej żywności. Jest to tym bardziej groźne, że organizm ludzki nie magazynuje witaminy C i dlatego nie ma możliwości skorzystania z jej zapasów. Dlatego witamina C musi być dostarczana na bieżąco, zwłaszcza w okresach jej wzmożonego zapotrzebowania, czyli w jesieni, zimie i na wiosnę.Acerola zawiera największe ilości kwasu L-askorbinowego, czyli naturalnej witaminy C, ze wszystkich owoców na ziemi. Średnio acerola zawiera ok. 1500 mg witaminy C (maksymalnie do 4000 mg) na 100 g świeżej masy, czyli ok. 30 razy więcej niż cytryna. Naturalna witamina C, pochodząca z aceroli jest łatwiej przyswajalna i lepiej wchłania się niż np. ta dostępna w aptekach w postaci tabletek.W Brazylii bardzo popularny jest sok z aceroli, stosowany jako uzupełnienie niedoboru witaminy C.
Migdały i ich wartości odżywcze są doceniane nie tylko na Zachodzie, ale już od bardzo dawna używane w medycynie i tradycjach wschodnich. W Ajurwedzie, która jest starohinduską sztuką leczenia, pożywienie traktuje jako jeden z głównych składników zapobiegania chorobom. Migdały w tej tradycji są postrzegane jako budulec siły i energii, pomagają osobom nerwowym w dojściu do równowagi emocjonalnej oraz stosowane są jako afrodyzjak. Olej z migdałów dodawany do posiłków odżywia ciało od wewnątrz, zewnętrznie pomaga przesuszonej skórze i zmniejsza oznaki starzenia.
SKŁAD: migdały
Kraj pochodzenia: HISZPANIA
Vivio junto con el popular entrenador e influencer Anka Dziedzic creó una excelente crema de galletas, una delicadeza de no un Gourmand. La crema se basó en una crema de nueces (de maní) y galletas de trigo. Los regalos de arachid (Tierra) (Tierra) contenidos en la crema para galletas son ricos en valiosas proteínas y fibra dietética. Además, también es una fuente de grasas saludables en maní, dominan los ácidos grasos insaturados. Es principalmente ácido linoleico (omega-6) y ácido graso monoñado (ácido oleico). Fistaszki también contiene ácido alfa-linolénico de la familia Omega-3. Las monjas contienen grandes cantidades de minerales, es decir, magnesio, zinc, potasio y hierro. Se agregó a la crema a la crema sobre la base de las amapolas de trigo y la grasa de coco. La harina de trigo es una buena fuente de carbohidratos complejos. También contiene algunas cantidades de proteína vegetal. Vale la pena prestar atención a este hecho, especialmente cuando se usa una dieta sin carne.
Xylitol ist ein immer beliebterer Süßstoff, der Gerichten Süßigkeiten verleiht und ihren Kaloriengehalt nicht erhöht. Es wird für Diabetes und Menschen mit einer niedrigen Kaliforniendiät empfohlen. Sein Vorteil ist, dass es die Glukose im Blut sehr langsam erhöht. Sein Stoffwechsel findet fast ohne Insulin statt. Es wird von der finnischen Birkenrinde erhalten. Exitol in 1G liefert uns 2,4 kcal zum Vergleich - 1 g Zucker hat 4 kcal. The glycemic index of xylitol is only 8, when sugar has as many as 70. It not only helps to lower calories in the diet, but also well affects the teeth - it inhibits the effect of caries -forming bacteria and strengthens the enamel. It wird zunehmend aus Mais erhalten. Natürlich kommt es auch in einigen Früchten und Pilzen vor. Es ist nicht wirklich Zucker, obwohl es allgemein genannt wird, aber wie viele Süßstoffe sind Zuckeralkohol. Und konserviert.
L'huile de graines de framboise est obtenue, comme son nom l'indique, en raison de la pression des pierres (graines) des framboises. Il a une consistance légère, absorbe bien, laisse la peau légèrement hydratée et élastique. L'huile de graines de framboise est le plus souvent utilisée dans les soins du visage, la peau sensible, allergique et sèche, pour les massages et les soins capillaires. & NBSP; 80% de cette composition d'huile sont nécessaires des acides gras insaturés (EFAS) -oméga-3 et oméga-6. Ce sont des acides gras beaucoup appréciés par tout type de peau, en particulier gras, car ils aident à réguler les niveaux de sébum et à prévenir la formation de points noirs. Ils sont également propices à la mise en place de la couleur, à l'éclats de la décoloration et à la facilité pour les ingrédients de pénétrer les couches profondes de la peau. L'huile contient également des vitamines A et E.
MSM is a brief term for methylosulfonylomethane, i.e. the organic compound of sulfur. Sulfur in the body: • is a component of proteins, hormones and organic acids • It improves the work of the nervous system and brain • is responsible for the condition of the skin, hair and nails • contributes to the regeneration of sulfur deficiency. : • vision problems • hair loss, poor skin and nails • a feeling of chronic fatigue • loss of joint elasticity
Acai is Brazilian palm berries. They have a beautiful purple color, contain large amounts of antioxidants, vitamins C, E, B1, B2, B3, phosphorus, calcium, potassium, iron, proteins, unsaturated fatty acids and polyphenols. Acai are an effective weapon against free radicals that are responsible for skin aging. The product can be used internally and externally. Acai berry extract creates a protective layer on the skin, making the skin look healthier. The extract has a slight astringent effect and helps heal slight skin damage. & Nbsp; <strong> Composition: </strong> 90 % extract (10: 1) from Acai (Euterpe Oleracea), 10 % maltodextrin & nbsp; <strong> use </strong > Recommended daily portion: 3-4 teaspoons of fruit per day. Acai berries can be consumed as desired, e.g. with yogurt or vegetable and fruit cocktail. Do not exceed the recommended portion for consumption during the day. You can add to your favorite cream or balm.
Migdały to nasiona owoców migdałowca, które rosną w około 30 różnych odmianach. 8 na 10 migdałów pochodzi z upraw w słonecznej Kalifornii, gdzie warunki klimatyczne są idealne do uprawy drzew migdałowca. Migdały należą do tej samej rodziny co wiśnie, brzoskwinie i mango.Są bogate w składniki odżywcze. Zawierają witaminy, minerały, białko i błonnik tym samym maja działanie prozdrowotne. Mają dużą zawartość zdrowych tłuszczów nienasyconych. Tłuszcze nienasycone nie zwiększają zagrożenia wytworzenia się "złego" cholesterolu we krwi. Co więcej uważa się, że ich regularne spożywanie może obniżyć ogólny poziom cholesterolu. Migdały są bogate w witaminę E, znany antyoksydant, substancję, która zatrzymuje procesy utleniania, tym samym udrażnia żyły i przeciwdziała chorobom serca oraz spowalnia starzenie się komórek. Uważa się, że migdały przyczyniają się do utrzymania zdrowych kości poprzez zawarte w swoim składzie: wapń, magnez, mangan, miedź, witaminę K, białko i cynk.
Cashew nuts owe their name to a specific shape that brings to mind the kidney. Unlike other nuts, they are characterized by softness and clear sweetness. The cashew nut paste, due to a simple composition, is able to provide a number of vitamins and minerals valuable to the human body. Healthy unsaturated fatty acids deserve special attention. In addition, cashew nuts provide us with a dose of necessary vitamins: A, D, E and K, as well as minerals such as: calcium, phosphorus, potassium, copper and iron. The cashews are not only an excellent source of energy, vitamins and minerals, but Also proteins. Therefore, it may prove to be a valuable complement to the diet of people who give up consuming meat and animal products on a daily basis. The fastening of cashews is ideal for lubrication of bread and pancakes, as an addition to desserts, cakes and cookies. It can be successfully used for salad sauces and dressings and for dry Asian cuisine. , 8GW saturated fatty fats 7.8GIVE 32.